Рецепт 8

 

      Для приготовления этого чая (отвара) вам потребуется:
      мята – 2 части,
      крапива – 3 части,
      крушина ольховидная (кора) – 3 части,
      аир обыкновенный (корневище) – 1 часть.
      Принимают дважды в день – утром и вечером, по полстакана. Нормализует работу кишечника.