Глава II Мятой можно излечиться

 

      Мята, испокон веков применялась для лечения большого количества заболеваний и для их профилактики. Мята, ее разные виды, достаточно широко распространена на территории нашей страны. Она применяется как в чистом виде, без примесей, так и в составе достаточно большого количества лекарственных препаратов.
      На какое-то время мята, как и другие лекарственные травы была забыта, но в последнее время большинство ученых стали склонятся к использованию лекарственных трав, в том числе и мяты, во многих лекарственных препаратах.
      Мята содержит эфирное масло, состоящее из ментола, дипентенов фелландрена, валериановой и уксусной кислот. В ее листьях содержится большое количество глюкозы, рамнозы, линолевой и олеановой кислот.
      Мята в качестве лекарственного средства применяется, как в свежем виде, так и в сушеном, используют также мятное масло. На основе мяты делают настои, настойки, отвары и экстракты.
      Мята, как и многие лекарственные травы, является достаточно универсальным растением, поэтому при правильном применении мяты можно не только проводить профилактику, но и лечить заболевания. Заболеваний, при которых применяется мята, достаточно большое количество. К ним относятся и сердечно-сосудистые заболевания, и нервные заболевания, мята также применяется при лечении простудных заболеваний и заболеваний печени. Очень хорошее воздействие мята оказывает на регуляцию функции желудочно-кишечного тракта.
      Мята обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием, расширяет сосуды, повышает аппетит, улучшает перистальтику, снимает спазм желчных протоков, обладает мочегонным действием. Мята применяется при мигрени и нефритах. Применяется при судорогах, при гастритах. К тому же мята обладает кровоостанавливающим действием.
      Так как эта глава полностью посвящена лечению с помощью мяты, то далее мы подробно остановимся на каждом из вышеперечисленных заболеваний и постараемся показать, как с ними бороться с ограниченным применением химических лекарственных препаратов.
      Болезни сердечно-сосудистой системы занимают одно из ведущих мест среди заболеваний современного человека. Такие заболевания, как атеросклероз, гипертоническая болезнь и стенокардия, являются самыми распространенными заболеваниями и зачастую влекут за собой тяжелые последствия. Возникновению этих заболеваний способствуют различные факторы. Нарушенная экология, постоянные стрессовые ситуации, нарушение обменных процессов в организме, а также курение и алкоголь в больших дозах – основные причины возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
      Поэтому прежде чем говорить о развитии и лечении этих заболеваний, надо сказать пару слов об аспектах здоровой жизни. В наш трудный век, который отличается огромным количеством проблем, очень важно сохранить свое здоровье. Как бы ни была совершенна медицина, она не может предотвратить появление заболеваний у конкретного человека. Только мы сами сможем предотвратить эти заболевания. Очень важно, чтобы в нашем организме была постоянная гармония. Ведь недаром многие врачи говорят, что многие наши заболевания зарождаются на подсознательном уровне. Значит, мы должны быть максимально спокойны в любых стрессовых ситуациях. Понятно, конечно, что это сделать очень трудно, когда всю страну трясет, как на вулкане. Но надо очень постараться, а главное – захотеть.
      Кроме психологического здоровья, очень важно сохранить физическое здоровье. Экология у нас очень плохая, а мы еще забиваем свой организм шлаками типа никотина и тяжелых смол и заливаем свой желудок всякой гадостью. Не пора ли задуматься о том, что сигареты и водка нас не спасут от проблем и здоровья нам не прибавят.
      Важное значение имеет и питание в нашей жизни. Надо питаться правильно, и тогда вы избавитесь от множества проблем, касающихся вашего здоровья.
      Мы немного отвлеклись, а теперь вернемся к мяте и к сердечно-сосудистым заболеваниям.
      Гипертоническая болезнь является хроническим заболеванием, которое характеризуется длительным и стойким повышением артериального давления. В большинстве случаев гипертоническая болезнь является последствием длительных психоэмоциональных перегрузок. Болеют чаще мужчины во второй половине жизни, но это заболевание может возникнуть и в молодом возрасте. Иногда гипертоническая болезнь может возникать и на фоне атеросклероза, который связан с нарушениями жиробелкового обмена в организме. При этом гипертония является вторичным заболеванием.
      К развитию симптоматической или вторичной гипертонии ведут заболевания центральной нервной системы, заболевания эндокринной системы, заболевания почек и мочевыводящих путей, а также заболевания сосудов, в основном, атеросклероз. Большое значение при возникновении гипертонической болезни имеет наследственность. Симптоматическая гипертония может возникать и при беременности.
      Сама по себе первичная гипертоническая болезнь возникает очень редко, в основном, она является последствием разного рода заболеваний.
      Гипертоническая болезнь на начальных этапах проявляется головными болями и стойким повышением артериального давления. Впоследствии возникают изменения в сердце и в сосудах. Довольно-таки часто возникают отеки. Мы не будем в нашей главе подробно останавливаться на симптомах гипертонической болезни, так как об этом можно узнать из любого медицинского справочника. Наша задача показать вам, как правильно проводить профилактику этого заболевания. О гипертонической болезни можно сказать еще кое-что, это заболевание является достаточно тяжелым, и его нужно очень хорошо лечить.
      При недостаточном лечении гипертоническая болезнь может привести к тяжелым поражениям сердца, головного мозга, почек и т. д.
      При лечении гипертонической болезни очень важная роль отводится питанию. Питание должно быть достаточно разнообразным, но с ограничением жирной, острой и соленой пищи. Пища должна содержать большое количество витаминов и белков. На жидкость тоже накладываются ограничения.
      Для лечения и профилактики гипертонической болезни мяту можно использовать в виде отваров, настоек, настоев и в виде мятного масла.
      Мята расширяет сосуды головного мозга, сердца и легких, поэтому ее довольно часто рекомендуют больным гипертонической болезнью.
      Чтобы приготовить настой мяты, возьмите небольшое количество сухих листьев мяты и залейте кипятком. Настаивать листья нужно в течение 30 минут. Принимать настой по 1 ст. л. два раза в день в течение двух недель. После окончания курса надо сделать перерыв на одну неделю.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 2 ч. л.,
      вода – 200 мл.
 
      Можно приготовить настой мяты и валерианы. Для этого возьмите небольшое количество листьев мяты и корня валерианы и залейте кипятком. Чтобы не улетучивались эфирные масла, закройте посуду с настоем блюдцем так, чтобы донышко блюдца касалось настоя. Это нужно для создания герметичности. Настой принимают по 1 десертной ложке два раза в день в течение трех недель. После окончания курса надо сделать перерыв на две недели.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 2 ч. л.,
      корень валерианы – 8 г,
      вода – 250 мл.
      Настойка мяты продается также в аптеках в уже готовом виде. Принимать настойку надо по 20 капель три раза в день. Курс такой же, как при приеме настоя.
 
      Также можно порекомендовать больным гипертонической болезнью настой из мяты, рябины черноплодной и плодов боярышника кроваво-красного.
      Чтобы получить этот настой, надо смешать листья мяты и плоды рябины и боярышника и залить кипятком. Настаивать нужно в течение двух часов при плотно закрытой крышке. Принимать по 1 десертной ложке два раза в день. Длительность приема настоя зависит от общего состояния больного.
      Вам потребуется:
      плоды рябины черноплодной – 10 г,
      плоды боярышника кроваво-красного – 10 г,
      листья мяты – 3 ч. л.,
      вода – 300 мл.
      Плоды боярышника и рябины снижают возбудимость центральной нервной системы и, ведут к понижению артериального давления и улучшают сон, нарушения которого связаны с гипертонией.
      Неплохое действие оказывает при гипертонической болезни и следующий сбор. Возьмите некоторое количество листьев мяты, листьев магнолии крупноцветковой и листьев пустырника сердечного. Залейте составные части кипятком и настаивайте в течение двух часов. Принимайте по 1 ст. л. три раза в день.
 
      Вам потребуется:
      листья мяты – 10 г,
      листья магнолии крупноцветковой – 15 г,
      листья пустырника сердечного – 10 г,
      вода – 300 мл.
 
      При гипертонической болезни рекомендуется принимать и следующий сбор. Возьмите листья мяты, корни барвинка малого и цветки календулы, залейте кипятком и настаивайте в течение часа. Принимайте по 1 десертной ложке четыре раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 15 г,
      корни барвинка малого – 10 г,
      цветки календулы – 13 г,
      вода – 300 мл.
 
      Прежде чем начать рассказывать про лечение стенокардии препаратами, содержащими мяту, надо побольше узнать об этом заболевании. Стенокардия является последствием коронарной недостаточности. Стенокардия возникает вследствие недостаточного кровоснабжения сердечной мышцы, которое может возникать при спазме коронарных артерий, а также при атеросклеротических изменениях артерий сердца. Кроме того, ее появлению способствуют различные психогенные факторы, которые ведут к перенапряжению клеток головного мозга и снижению его регулирующего воздействия.
      Начало болезни напоминает картину невроза. Происходит нарушение сна, появляются сердцебиение, раздражительность и чувство затрудненного вдоха. В дальнейшем появляются различные по продолжительности приступы загрудинной боли. Стенокардия имеет несколько форм и, развиваясь, может привести к тяжелым последствиям.
      К стенокардии может приводить и частое курение, поэтому очень важно вести здоровый образ жизни. Для профилактики и лечения многие врачи рекомендуют принимать настои, отвары, содержащие мяту. Очень хороший эффект наблюдается при приеме настоев из мяты и майского ландыша.
      Чтобы приготовить такой настой, возьмите сухие листья мяты и листья ландыша, разотрите их и залейте кипятком. Настаиваете в течение часа. Принимать нужно по 1 ч. л. два раза в день. Курс зависит от общего состояния больного. Для профилактики курс должен длиться не более недели, потом необходимо сделать перерыв на две-три недели. Ландыш и мята, кроме регуляции сердечной деятельности, оказывают еще и седативный эффект.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 3 ч. л.,
      листья ландыша майского – 3 ч. л.,
      вода – 300 мл.
 
      Для лечения приступов стенокардии можно применять настои из мяты и укропа. Для приготовления такого настоя возьмите листья мяты и семена укропа. С мятой можно использовать и сушеную траву укропа, она оказывает такое же действие, как и семена. Так вот, смешанные между собой мята и семена укропа залейте кипятком и настаивайте в течение двух часов. Полученный настой принимать по 1 ст. л. два раза в день. Курс лечения зависит от состояния больного и может длиться от двух недель до двух месяцев. После окончания курса нужно сделать перерыв на две-три недели.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 3–4 ч. л.,
      трава или семена укропа – 3 ч. л.,
      вода – 250 мл.
 
      Если стенокардия вызывается спазмами коронарных артерий, то рекомендуется принимать следующий сбор. Небольшое количество листьев мяты смешайте с травой астрагала шерстистоцветкового и с соцветиями арники горной, залейте кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Принимать по 1 ст. л. три раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 10 г,
      трава астрагала шерстистоцветкового – 15 г,
      соцветия арники горной – 14 г,
      вода – 250 мл.
 
      При стенокардии рекомендуют также принимать сбор, состоящий из листьев мяты, травы сушеницы болотной и корней крестовника широколистного. Настаивают сбор по обычной схеме. Время настаивания – два с половиной часа, прием проводится по 1 десертной ложке три-четыре раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 15 г,
      трава сушеницы болотной – 15 г,
      корни крестовника широколистного – 12 г,
      вода – 250 мл.
 
      Ко всему прочему мята входит в состав большого количества лекарственных препаратов, основное действие которых направлено на регуляцию сердечно-сосудистой системы.
      Достаточно широкое применение мята получила при лечении варикозного расширения вен. Это заболевание является достаточно распространенным. В основном, болеют люди пожилого возраста, но в последнее время появляются случаи возникновения варикозного расширения вен и у молодых людей. Это заболевание возникает при нарушении оттока венозной крови из нижних конечностей. Варикозное расширение возникает также при беременности. У пожилых людей варикозное расширение вен возникает вследствие частичного тромбоза вен нижних конечностей за счет повышения свертываемости крови. При этом отток венозной крови нарушается, стенки сосудов расширяются, развивается атония сосудов, вследствие чего возникают флебиты.
      Для лечения варикозного расширения вен применяются настои мяты, мятное масло. Мята дает очень хороший эффект в сочетании с донником лекарственным. В основном настои применяются для компрессов, а мятное масло – для втираний.
      Для приготовления настоя возьмите листья мяты и немного травы донника лекарственного и залейте их кипятком. Настаивайте приготовленный настой в течение двух часов в плотно закрытой посуде. Для компрессов настой используйте только охлажденным. Компрессы накладываются на 30 минут три раза в день. Курс продолжайте не более трех недель потом надо сделать небольшой перерыв.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 3 ч. л.,
      трава донника лекарственного – 2 ч. л.,
      вода – 500 мл.
 
      Мятное масло применяется для втираний в область варикозного расширения вен. Втирать масло надо два раза в день. Длительность курса зависит от времени получения эффекта от втираний.
      Мята применяется для лечения диспепсических явлений. Они возникают из-за погрешностей питания, при несоблюдении диеты и при неправильном комбинировании пищи.
      Диспепсические явления сводятся к функциональным нарушениям моторной и секреторной функций кишечника. Они сопровождаются тошнотой, рвотой и диареей.
      Для профилактики диспепсий рекомендуется принимать внутрь настои и отвары из мяты, так как они способствуют улучшению секреторной функции желудка и кишечника. Кроме того, настой очень хорошо поднимает аппетит.
      Для получения настоя возьмите небольшое количество листьев мяты и залейте кипятком. Настаивайте в течение трех часов. Принимать по 2 ст. л. два раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 2 ст. л.,
      вода – 500 мл.
 
      Некоторые люди довольно часто страдают запорами. Запоры могут возникать из-за снижения сократительной способности мускулатуры кишечника, снижения раздражимости кишечной стенки. Запор может также возникать при сильном повышении сократительной способности кишечника вплоть до спазмов.
      Основной профилактикой запоров является регулировка питания и занятия физической культурой. Кроме этого, определенное место в профилактике запоров отводится применению настоев мяты и мятного масла. Настои мяты, кроме секреторной функции кишечника, усиливают и перистальтику кишечника, что является основой профилактики возникновения запоров.
      Возьмите листья мяты и залейте кипятком. Настаивайте в течение четырех часов в плотно закупоренной посуде. Принимайте при запорах по полстакана три раза в день. Для профилактики запоров принимайте настой по 1 ст. л. два раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 4 ст. л.,
      вода – 1 л.
 
      Очень хорошее действие при запорах оказывает настой мяты и крушины слабительной. Для приготовления настоя используются плоды крушины. Настой готовится по той же схеме, что и настой из мяты. Только время настаивания увеличивается до восьми часов. Принимайте настой при запорах по 2 ст. л. четыре раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 4 ст. л.,
      крушина слабительная – 20 г,
      вода – 1 л.
 
      Для лечения запоров используются ветрогонные сборы, в состав которых входит мята. Мы приведем в этой главе пару рецептов ветрогонных сборов с присутствием мяты.
      Для приготовления ветрогонного сбора возьмите небольшое количество листьев мяты, травы горца почечуйного и золототысячника зонтичного, плодов бузины черной, смешайте и залейте кипятком. Получившийся настой принимайте по 1 ст. л. три раза в день до нормализации работы кишечника.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 8 г,
      трава горца почечуйного – 10 г,
      трава золототысячника зонтичного – 10 г,
      плоды бузины черной – 15 г,
      вода – 500 мл.
 
      Для приготовления второго ветрогонного сбора возьмите небольшое количество листьев мяты, корня горечавки желтой и плодов крушины слабительной, залейте кипятком и настаивайте в течение трех часов. Принимайте, по 1 ст. л. три-четыре раза в день до снятия запора.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 10 г,
      корень горечавки желтой – 10 г,
      плоды крушины слабительной – 10 г,
      вода – 300 мл.
 
      При запорах очень хорошее действие оказывает мятное масло. Оно (при приеме внутрь) повышает аппетит, уменьшает тошноту и рвоту, усиливает перистальтику кишечника.
      В наше время многие люди страдают гастритами. Основной причиной появления гастрита служит неправильное и некачественное питание в течение длительного времени. Появлению гастрита способствует злоупотребление алкоголем, никотином и лекарственными веществами. Гастрит характеризуется нарушением секреторной и двигательной функций желудка. Признаки появления гастрита сводятся к ухудшению аппетита, отрыжке, изжоге и тяжести, а иногда и боли в подложечной области. Для гастритов свойственно затихание и обострение заболевания. Профилактика и лечение, в основном, сводятся к регулированию питания. При обострении гастрита с повышенной секрецией многие врачи советуют принимайте желудочные сборы, содержащие мяту.
      Для приготовления желудочного сбора применяют небольшое количество листьев мяты, бобовника, цветков тысячелистника, семян укропа и травы зверобоя. Полученный состав смешивают, заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в течение восьми часов. Принимают по 1 ст. л. четыре-пять раз в день. Принимайте этот сбор нужно в течение всего острого периода болезни с небольшими перерывами.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 20 г,
      семена бобовника – 3 г,
      цветки тысячелистника – 15 г,
      семена укропа – 20 г,
      трава зверобоя – 25 г,
      вода – 400 мл.
 
      Для приготовления следующего желудочного сбора возьмите немного листьев мяты, корня борщевика сибирского и листьев буковицы лекарственной. Залейте кипятком и настаивайте в течение четырех часов. Принимайте по 1 ст. л. три раза в день до окончания острого периода болезни.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 20 г,
      корень борщевика сибирского – 10 г,
      листья буковицы лекарственной – 10 г,
      вода – 300 мл.
 
      Так как мята обладает сильным противовоспалительным и дезинфицирующим эффектом, ее достаточно часто используют для профилактики и лечения простудных заболеваний.
      В период с осени по весну большинство людей страдают от вирусных инфекций верхних дыхательных путей. Вирусные инфекции оказывают неблаготворное влияние на организм человека. После них могут развиваться достаточно серьезные осложнения. Так как от вирусных инфекций не существует препаратов, то вашей задачей должно являться укрепление организма и предотвращение развития вирусных инфекций. Если вы все-таки заразились, то для лечения можно использовать настои мяты и препараты, содержащие мяту.
      Воспаление верхних дыхательных путей может быть вызвано поражением вирусом гриппа. Начальными проявлениями гриппа являются головные боли, особенно в области лба, общая слабость, головокружение и шум в ушах. На фоне развивающегося гриппа могут возникать воспаления верхних дыхательных путей.
      Обычным и довольно частым проявлением гриппа является ринит – воспаление слизистой оболочки носа. Он обычно делится на три стадии. При первой стадии ощущается тяжесть в голове, затрудняется сосредоточение на умственной работе. Проявляется первая стадия чиханием и ощущением жжения в носу, нередко наблюдается небольшое повышение температуры. Во второй стадии появляются обильные выделения из носа. В третьей стадии отделяемое принимает слизисто-гнойный характер.
      При первых проявлениях ринита следует начинать прием настоев из мяты. Желательно принимать настой в теплом виде. Также следует проводить втирания в нос эфирного мятного масла, которое будет способствовать облегчению дыхания и переходу ринита во вторую стадию, очищающую полость носа, а также не допустит наступления третьей стадии. Очень хорошее действие оказывает вдыхание паров мяты. Для ингаляций вам потребуется небольшое количество листьев мяты, которые надо залить кипятком и дать настояться 20 минут. После этого вылейте настой в широкую посуду и дышите выделяемым паром в течение 10 минут. Повторяйте ингаляции несколько раз в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 50 г,
      вода – 1 л.
 
      Очень часто последствиями развития ринита являются фарингит и ларингит. При фарингите появляются ощущения сухости и саднения в горле, кашель. При ларингите тоже присутствуют сухость и саднение в горле, а также охриплость голоса и сильный кашель.
      Основные методы лечения фарингита и ларингита на начальных этапах заболевания заключаются в прогревании, полоскании и ингаляциях. При этих заболеваниях широкое применение получила мята. Для лечения этих заболеваний применяют настои мяты, мятное масло.
      Настой мяты готовится по той же схеме, что и при ринитах. Полоскание проводится теплым настоем в течение 10–15 минут. Горло полоскать нужно несколько раз в день.
      Ингаляции проводятся так же, как и при ринитах, только вдыхать пары нужно не носом, а ртом.
      Полоскать горло можно и мятным маслом. Для этого надо 40 капель мятного масла развести на стакан воды и полоскать горло в течение 10 минут несколько раз в день.
      Мята достаточно широко применяется для профилактики и лечения заболеваний нервной системы. Она обладает выраженным успокаивающим эффектом и применяется как в чистом виде, так и в совокупности с другими лекарственными препаратами.
      Мигрень – ее приступы начинаются обычно в раннем возрасте. В ее основе лежит расстройство вазомоторных функций головного мозга. Приступы мигрени характеризуются не только головными болями, но и рвотой.
      Профилактика мигрени заключается в правильной организации труда и отдыха. Очень важно, чтобы больной как можно чаще был на воздухе, исключаются длительные перегрузки.
      При приступах мигрени рекомендуется прием настоев мяты, а также втирание мятного масла в височную область.
      Для приготовления настоя мяты вам нужно будет, небольшое количество листьев мяты, которые надо залить кипятком и настаивать в течение 30 минут. Затем, когда настой остынет, его надо снова подогреть и пить горячим. За один прием надо выпить стакан горячего настоя.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 30 г,
      вода – 400 мл.
 
      Очень хорошо снимает приступ мигрени следующий сбор. Возьмите немного листьев мяты, семян болиголова пятнистого и липового цвета, смешайте и залейте кипятком. Настаивайте в течение 40 минут. Принимайте по 1 ч. л. с перерывом в один час. Настой надо принимать очень осторожно, так как болиголов является достаточно опасным растением. Такой настой надо принимать при затяжных приступах мигрени. Не рекомендуется принимать этот настой при гипертонической болезни и нарушениях сердечного ритма.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 15 г,
      липовый цвет – 20 г,
      болиголов пятнистый – 2–3 г,
      вода – 300 мл.
 
      Головокружение является симптомом многочисленных заболеваний. Нередко головокружение присоединяется к таким заболеваниям, как неврастения и истерия. Головокружения обычно сопровождаются потерей равновесия, тошнотой и рвотой.
      Для снятия головокружения используют мятное масло, которое втирают в виски.
      Если головокружение является одним из проявлений гипертонической болезни, то мы рекомендуем вам приготовить следующий сбор. Возьмите немного сушеных листьев мяты, корней кровохлебки лекарственной и плодов рябины черноплой, залейте кипятком и настаивайте в течение одного часа. Принимайте по 2 ст. л. четыре раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 20 г,
      корни кровохлебки лекарственной – 10 г,
      плоды рябины черноплодной – 15 г,
      вода – 300 мл.
 
      Неврастения представляет собой функциональное заболевание нервной системы, в основе которого лежит перенапряжение клеток коры головного мозга, что влечет за собой обратимые нарушения в высшей нервной деятельности в форме неадекватной реакции на раздражение внешней среды.
      Основными симптомами неврастении являются повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, головные боли, головокружение, расстройство сна, быстрая смена настроений и нарушение половой функции. Могут возникать разнообразные нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
      Профилактикой заболевания является: правильная организация труда и отдыха, избежание стрессовых ситуаций, занятия спортом.
      Для лечения неврастении существует достаточно большое количество средств. Рекомендуется принимайте препараты, содержащие мяту. Можно принимайте настои мяты и мятное масло. Обычно для лечения и профилактики неврастении мята используется в совокупности с другими лекарственными травами, которые укрепляют нервную систему и оказывают успокаивающее действие.
      Очень хорошо помогает при неврастениях настойка мяты с корнем женьшеня. Мята с женьшенем настаивается на спирту в течение одного месяца. Принимается по 10 мл 3 раза в день.
      Вам потребуется:
      свежие листья мяты – 30 г,
      цельный корень женьшеня – 2 шт.,
      спирт 70 %-ный – 300 мл.
 
      Рекомендуем вам также приготовить сбор из небольшого количества свежих или сушеных листьев мяты, семян лимонника китайского и листьев толокнянки обыкновенной. Сбор надо залить кипятком и настаивать в течение трех часов. Принимайте по 1 ст. л. четыре раза в день. Курс приема настоя составляет две недели, потом надо сделать перерыв на одну неделю.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 30 г,
      семена лимонника китайского – 10 г,
      листья толокнянки обыкновенной – 15 г,
      вода – 400 мл.
 
      Еще один сбор, который мы вам порекомендуем, состоит из листьев мяты, корней патринии средней (валериана каменная) и корней полыни обыкновенной. Настой готовится по той же схеме, что и прежде, только время настаивания надо увеличить до пяти часов. Принимайте в теплом виде по 1 ст. л. три раза в день до исчезновения симптомов болезни.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 20 г,
      корни патринии средней – 15 г,
      корни полыни обыкновенной – 15 г,
      вода – 350 мл.
 
      Для лечения неврастении можно принимать настой мяты и мелиссы лекарственной. Для его приготовления надо взять листья мяты и листья мелиссы вместе с побегами мелиссы, залить кипятком и настаивать в течение часа. Принимайте по 1 стакану три-четыре раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 30 г,
      мелисса лекарственная – 50 г,
      вода – 1 л.
      Довольно распространенным заболеванием нервной системы является пояснично-крестцовый радикулит. Чаще всего заболевание возникает на почве острых и хронических инфекций, но бывают случаи возникновения радикулита после травм. Пояснично-крестцовые корешки поражаются довольно часто, так как эта зона является наиболее ранимой частью позвоночника.
      Основным симптомом радикулита является боль в пояснице, которая отдает в обе ноги. При радикулите рекомендуется постельный режим. На область поясницы можно положить компресс из настоя мяты или втереть мятное масло. Мята обладает сильным противовоспалительным и болеутоляющим действием.
      Настой для компресса должен быть достаточно концентрированным. Настаивать настой нужно два часа. Компресс менять через каждые два часа. Зона, на которой находился компресс, должна быть все время в тепле.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 50 г,
      вода – 300 мл.
 
      В основе истерии лежит общая слабость нервной системы в соединении с неуравновешенностью сигнальных систем. Истерия проявляется повышенной эмоциональностью и внушаемостью, самовнушаемостью, эгоизмом и эгоцентризмом, частыми сменами настроения и страстью к фантазированию.
      Истерические реакции выражаются также в виде судорожных припадков, связанных с эмоциональными переживаниями, в двигательных расстройствах, расстройствах зрения и т. д. Симптомы истерии могут усиливаться при попадании больного в ситуацию, которая первоначально способствовала их появлению.
      Основной профилактикой истерии является создание условий, которые снижают возможность травматизации психики.
      На фоне основного лечения истерии рекомендуют принимать успокоительные сборы, в состав которых входит мята. Эти сборы имеют достаточно сильный седативный и противосудорожный эффект.
      Для приготовления сбора используется небольшое количество листьев мяты, корней дягиля лекарственного и рылец шафрана. Полученный сбор надо залить кипятком и настаивать в течение часа. Принимайте по 2 ч. л. три раза в день до исчезновения симптомов заболевания.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 20 г,
      корни дягиля лекарственного – 15 г,
      рыльца шафрана – 20 г,
      вода – 300 мл.
 
      Также, для лечения истерии, используется настой из листьев мяты в совокупности с белокудренником черным. Этот настой готовится по стандартной схеме. Принимать настой по 1 ч. л. четыре раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 20 г,
      листья и стебли белокудренника черного – 15 г,
      вода – 200 мл.
 
      Довольно часто при заболеваниях нервной системы возникают депрессивные состояния, которые характеризуются снижением волевых побуждений, потерей настроения и снижением самооценки. При депрессиях изменений со стороны организма не наблюдается.
      Основными способами профилактики депрессий являются: регулярные занятия спортом, отрегулированный сон, нормализация условий быта.
      Методы лечения депрессивных состояний довольно разнообразны. Рекомендуют на фоне основного лечения принимать сборы, в состав которых входит мята.
      Возьмите небольшое количество листьев мяты, корней аралии манчжурской и листьев секуринеги ветвецветной, залейте кипятком и настаивайте один час. Принимайте по 1 ст. л. три раза в день до устранения симптомов депрессии.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 15 г,
      корни аралии манчжурской – 15 г,
      листья секуринеги ветвецветной – 10 г,
      вода – 300 мл.
 
      Препараты мяты используются для лечения и профилактики заболеваний печени и желчных путей, так как обладают сильным желчегонным средством.
      Одним из довольно распространенных заболеваний желчных протоков является дискинезия. Она представляет собой функциональное нарушение сокращений желчного пузыря и желчных протоков.
      Причины возникновения дискинезии могут быть достаточно разнообразны. Это заболевание может являться последствием психической травмы, заболеваний кишечника и желудка (язва и гастриты), может возникать у женщин во время беременности.
      При возникновении дискинезии желчный пузырь либо спазмируется, либо полностью расслабляется. В том и в другом случае возникают застойные явления.
      Основными симптомами являются: кратковременные приступы печеночной колики, раздражительность, плохой сон, добавляются симптомы желудочно-кишечных заболеваний.
      Основным лечением является смешанная диета при регулярном питании, занятия спортом, прием желчегонных препаратов. На фоне основного лечения рекомендуют принимать препараты, содержащие мяту, а также настои мяты с совокупности с другими лекарственными травами.
      Для приготовления настоя возьмите небольшое количество листьев мяты, соцветий бессмертника песчаного и травы белладонны, залейте кипятком и настаивайте в течение двух часов. Принимать по 1 ч. л. три раза в день до снятия симптомов.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 20 г,
      трава белладонны – 5 г,
      соцветия бессмертника песчаного – 10 г,
      вода – 300 мл.
      Принимать настой надо очень осторожно, так как белладонна является достаточно опасным растением.
 
      Еще один настой, который мы вам рекомендуем, состоит из небольшого количества листьев мяты, дрока красильного (веточки с цветками) и корней девясила высокого. Настой готовится по обычной схеме. Принимать настой надо по 2 ч. л. три раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 15 г,
      веточки с цветками дрока красильного – 10 г,
      корни девясила высокого – 15 г,
      вода – 250 мл.
 
      Также крайне распространенным заболеванием в наше время является желчнокаменная болезнь. Главной причиной ее образования является нарушение холестеринового обмена и нормального состава желчи, а также застой желчи в желчном пузыре и в желчных протоках.
      Основной признак желчнокаменной болезни – боль в правом подреберье с характерной отдачей в правую лопатку, которая возникает при спазме гладкой мускулатуры желчного пузыря и желчных протоков. Иногда поднимается температура.
      При лечении желчнокаменной болезни на фоне основной терапии рекомендуют прием желчегонных препаратов растительного происхождения. Особенно хорошо помогают настои с содержанием мяты.
      Для приготовления настоя возьмите немного листьев мяты, корней горца змеиного и листьев дубровника пурпурового, залейте кипятком и настаивайте в течение трех часов. Принимать настой по 1 десертной ложке три раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 20 г,
      корни горца змеиного – 15 г,
      листья дубровника пурпурного – 10 г,
      вода – 300 мл.
 
      На фоне желчнокаменной болезни могут возникать такие заболевания, как холангит и холецистит. Холангит является воспалением желчных протоков, а холецистит – воспалением желчного пузыря.
      Основными симптомами этих заболеваний являются: приступообразная боль в правом подреберье, тяжесть под ложечкой, отрыжка, тошнота и иногда рвота. Могут присутствовать запоры или поносы. Острый период заболевания может сопровождаться подъемом температуры.
      Если холангит и холецистит неинфекционной природы, то основными методами лечения являются диета и прием желчегонных препаратов. Достаточно хорошо, как и в случае желчнокаменной болезни, помогают настои из лекарственных трав с присутствием мяты.
      Чтобы приготовить настой, возьмите небольшое количество листьев мяты, травы репешка обыкновенного и стеблей хвоща полевого, залейте кипятком и настаивайте в течение трех часов. Принимать настой по 2 ст. л. три раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 15 г,
      трава репешка обыкновенного – 20 г,
      стебли хвоща полевого – 15 г,
      вода – 400 мл.
 
      При нарушении обмена веществ, которое сопровождается избыточным выделением с мочой различных продуктов обмена, что ведет к выпадению малорастворимых составных частей мочи, может возникнуть почечнокаменная болезнь.
      Для этого заболевания характерны приступы почечной колики с иррадиацией в паховую область и гематурией. При продвижении через мочеточник камень может выделиться с мочой. Если это заболевание не лечить, оно может привести к тяжелым последствиям.
      Основной профилактикой почечнокаменной болезни является избегание питьевой воды, богатой известью, соблюдение смешанного пищевого режима с достаточным приемом жидкости, лечение заболеваний мочевого тракта, которые способствуют камнеобразованию.
      На фоне основного лечения можно порекомендовать прием настоев, содержащих мяту, так как она обладает хорошим спазмолитическим и мочегонным действием. Ко всему прочему она обладает выраженным противовоспалительным эффектом.
      Очень эффективным средством для лечения почечнокаменной болезни является сбор из листьев мяты, листьев плюща обыкновенного, корней пырея ползучего и листьев полыни метельчатой. Все составные части смешиваются и заливаются кипятком. Настаивается сбор в течение трех часов и принимается по 1 ст. л. три раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 15 г,
      листья плюща обыкновенного – 20 г,
      корни пырея ползучего – 12 г,
      листья полыни метельчатой – 15 г,
      вода – 400 мл.
 
      Можно использовать для лечения и следующий сбор. Возьмите небольшое количество листьев мяты, корней стальника колючего, ягод смородины и листьев почечного чая (ортосифона). Залейте составные части кипятком и настаивайте не менее четырех часов. Принимайте настой по 1 ст. л. три раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 12 г,
      корни стальника колючего – 10 г,
      ягоды смородины – 15 г,
      листья почечного чая (ортосифона) – 10 г,
      вода – 300 мл.
 
      Хорошее действие при почечнокаменной болезни оказывает и такой сбор. Возьмите немного листьев мяты, листьев цвета полевого и листьев недотроги обыкновенной, залейте кипятком и настаивайте в течение двух часов. Принимайте по 1 ст. л. четыре раза в день.
      Вам потребуется:
      листья мяты – 15 г,
      листья цвета полевого – 10 г,
      листья недотроги обыкновенной – 15 г,
      вода – 300 мл.
      На этом мы закончим исследование лечебных свойств мяты. Мы надеемся, что в этой главе вы найдете для себя что-нибудь полезное. Мята представляет собой универсальное лекарственное растение, которое практически не имеет побочных явлений и может приниматься всеми членами вашей семьи.
      Последнее слово, которое хотелось сказать, перед тем как закончить эту главу. Если вы заболели, не старайтесь сразу принимать химические лекарственные препараты, ведь существует достаточно большое количество лекарственных трав, которые могут вам помочь.