обьявления

Разделы по темам

Береги суставы от

 

Береги суставы от простуды

Береги суставы от простудыОдно из нередких и серьезных осложнений после недолеченных гриппа и ангины - ревматизм. Как не пропустить первые сигналы этой коварной болезни, обсудим вместе со специалистами.

Главная причина - ангина?

Ревматизм атакует в первую очередь суставы, сердце и нервную систему. И в большинстве случаев, как рассказала врач-ревматолог Вера ЛЯЛИНА, главной виновницей такого беспорядка в организме оказывается «банальная» недолеченная ангина (ее вызывают бактерии - бета-гемолитические стрептококки). Они попадают в кровь и, если сразу же не получат мощного отпора, проникают в разные системы организма. Так и возникает ревматизм.

Почему же у одних людей ангина и грипп проходят незаметно, а у других развиваются такие осложнения? Ученые предполагают, что виной тому иммунные нарушения и генетическая предрасположенность: ревматизмом нередко болеют целыми семьями.

Симптомы: лихорадка и «летучие» боли

Впервые ревматические проявления начинаются, как правило, через 1 - 3 недели после ангины или гриппа. И атакуют сразу по нескольким фронтам.

Итак, основные проявления ревматизма со стороны суставов:

- ревматический полиартрит - припухание и покраснение крупных суставов рук и ног;
- температура и лихорадка, особенно под вечер;
- острая, блуждающая боль (то в одном суставе, то в другом);
- над суставом образуется отек, кожа краснеет и становится горячей;
- отличительная особенность - «летучесть» изменений: в одних суставах воспаление быстро утихает, зато тут же начинается в других. То есть идет такое волнообразное поражение суставов. Все суставные проблемы исчезают в течение 2 - 4 недель. А при хорошо подобранной терапии (антибиотики плюс глюкокортикоиды плюс вольтарен) суставные симптомы можно устранить уже в первые сутки болезни. Хороший закрепляющий лечение эффект дает физиотерапия (например, родоновые ванны, магнитотерапия).

Почему под прицелом сердце?

Недаром врачи говорят, что ревматизм «лижет суставы и кусает сердце». По мере стихания суставных проявлений на первый план выступают сердечные симптомы. Самое частое проявление - ревматический миокардит (воспаление сердечной мышцы).

Проявления со стороны сердца:

Береги суставы от простуды- слабые тупые боли в области сердца или же просто неприятные ощущения - на сердце «кошки скребутся»;
- тяжесть в грудной клетке, особенно при глубоком вдохе;
- сердцебиения, одышка;
- тахикардия - учащение пульса.

Рыба полезна, бананы - не очень

При ревматизме нежелательно налегать на:

-
красное мясо (говядину);
- рафинированный сахар, сдобу и прочие быстрые углеводы;
- продукты с высоким содержанием крахмала (картофель, бананы);
- кофе (если не можете без него - учитесь ограничиваться чашечкой в день);
- жирные сыры и молоко;
- соль и все солености.

Понятно, что совсем отказаться от этих продуктов трудно, но не стоит их делать основой своего рациона.

А полезны при ревматизме:

-
рыба (в любом виде, кроме копченой);
- растительные масла (не только привычные подсолнечное и оливковое, но и кунжутное, льняное);
- овощи и фрукты в разных видах. Здорово было бы включать в меню сельдерей, авокадо, зеленые салаты (айсберг, руккола, пекинская капуста).

70%  случаев заболевания ревматизмом приходится на первые месяцы весны.

Береги суставы от простудыЧто поможет поставить диагноз?

Развернутый анализ крови.
Обследование суставов у ревматолога.
Обязательно кардиологическое обследование - ЭГК и ЭХО-кардиография (УЗИ сердца).

Лимонный сок и крапива против воспаления

Ревматизм нуждается в профессиональном медицинском лечении и контроле. Одними лишь травами эту болезнь, конечно, не прогонишь. Но в качестве вспомогательных средств на состояние хорошо действуют:

- отвар корня лопуха большого (15 г корня на 200 мл кипятка) пить по 1 столовой ложке 4 раза в день перед едой 2 - 3 недели;
- отвар крапивы и березовых почек;
- съедать в день по грейпфруту - в нем много биоактивных веществ, тонизирующих суставы. А в Китае и странах Средней Азии ревматизм лечат плодами и отваром корней кизила: 1 чайную ложку корней залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 2 - 3 недель;
- полезно ежедневно с утра пить сок из одного или половинки лимона на стакан теплой воды.

Комментариев к статье: 708..
    22.06.18 18:22 Написал(а) AfdikepVJ (из города Россия - Смоленск)

<a href=http://www.trend-city.ru/><img src="https://c.radikal.ru/c41/1806/96/29ef8809699e.png"></a>

В это время невероятно много девушек увлекаются хобби на досуге. Иногда бывает так, что не где просмотреть дельные предложения по поводу своего любимого дела. А провести с интересом выходные постоянно хочется. Если вы желаете наслаждаться процессом, и вам нужен совет, советуем зайти <a href=http://www.trend-city.ru/zhakety-spicami>жакеты спицами для женщин</a> сюда.

На trend-city.ru доступны советы и рекомендации как по уму вязать. Если вы интересуетесь вязанием, вам интересен процесс, то узоры спицами возможно организовать невероятно быстро. Вы имеете шанс наметить персональные рисунки косы спицами. Это происходит невероятно легко.

Вязание – это невероятно длительный процесс, которому надо обучаться не неделю. Если вам доставляет радость вязание, вам потребуется подходить к этому процессу максимально серьёзно. С помощью этого процесса вы имеете возможность вязать свитера и кофты. А найти советы о том, как корректно вязать – реально на ресурсе.

Сейчас находится огромное количество данных на портале. Там вы сможете просмотреть данные и про легкие рисунки для срисовки. Именно с помощью них вы сможете связать отменный подарок своими руками. Необходимо сказать, что схемы для вышивания бисером тоже есть на ресурсе. Если вы начали вышивать бисером, то оптимальных схем вам в интернете не найти.

Сегодня портал пользуется особой репутацией. Главная причина – сегодня очень мало ресурсов, которые дают дельные рекомендации про направление <a href=http://www.trend-city.ru/raskraski-po-kletochkam>Раскраски по клеточкам картинки</a>

Если вас интересуют схемы для вышивания гладью, но найти оптимальные в паутине вы не можете – кликайте на сайт. Руководство постоянно обновляет страницу новыми инструкциями и предоставляет рекомендации начинающим. Вязание спицами дам успокаивает. Нужно отметить, что с помощью вязания многие проявляют интерес к новому в жизни. Разные женщины получают много радости от такого времяпровождения.

Если вам потребуются предложения или инструкции, вы имеете шанс обращаться на сайт. Кропотливый труд в основном оценивается на ура. По этой причине, если вам нужен будет любой совет – обращайтесь к руководству сайта.

    22.06.18 16:58 Написал(а) KsopeahoavyMW (из города Россия - Смоленск)

<a href=http://www.trend-city.ru/><img src="https://c.radikal.ru/c41/1806/96/29ef8809699e.png"></a>

В это время безумно много девушек увлекаются хобби на досуге. Временами бывает так, что не где посмотреть рекомендации по поводу своего любимого хобби. А провести с интересом выходные всегда хочется. Если вы желаете наслаждаться процессом, и вам нужен совет, предлагаем перейти <a href=http://www.trend-city.ru/raskraski-na-prazdniki>Раскраски на праздники распечатать бесплатно</a> сюда.

На trend-city.ru находятся дельные предложения и отзывы как лучше вязать. Если вы интересуетесь вязанием, вам интересен процесс, то узоры спицами реально сделать очень быстро. Вы имеете шанс наметить себе картинки косы вязальными иглами. Это происходит практически легко.

Вязание – это безумно длительный процесс, которому нужно обучаться не неделю. Если вам доставляет радость процедура вязания, вам необходимо подходить к этому процессу максимально серьёзно. С содействием этого процесса вы можете производить свитера и полотенца. А выбрать советы о том, как должным образом вязать – можно на сайте.

В это время размещено огромное количество информации на сайте. Там вы сможете найти данные и про легкие картинки для срисовки. Только с содействием них вы сможете изготовить великолепный свитер лично. Важно выделить, что схемы для вышивания бисером тоже находятся на сайте. Если вы захотели вышивать бисером, то лучше схем вам в сети не выбрать.

Сейчас ресурс пользуется особой славой. Главная причина – в это время безумно мало веб-сайтов, которые дают интересные советы про направление <a href=http://www.trend-city.ru/raskraski-mashiny>раскраски машины рисунки</a>

Если вас заинтересовали схемы для вышивки гладью, но найти наилучшие в сети вы не можете – кликайте на портал. Администрация постоянно обновляет веб-страницу интересными схемами и предоставляет дельные предложения начинающим. Вязание спицами дам успокаивает. Необходимо отметить, что с возможность вязания женщины учатся новому в жизни. Разные женщины получают множество удовольствия от такого досуга.

Если вам необходимы советы или рекомендации, вы сможете написать на портал. Кропотливый труд как правило оценивается отменно. Из-за этого, если вам необходим будет интересующий вас совет – обращайтесь к руководству ресурса.

    22.06.18 00:01 Написал(а) EvsdoVobZC (из города Живу в Краснодаре)

На n-torrents.ru вы имеете возможность моментально найти <a href=http://n-torrents.ru/load/pc_games/easy_games/16>скачать игры которые весят меньше 100 мб через торрент</a> , а так же другие фильмы, игры и музыку.

    21.06.18 22:16 Написал(а) KrolerbokMT (из города Россия - г. Химки)

На n-torrents.ru вы имеете возможность быстро найти <a href=http://n-torrents.ru/load/pc_games/hard_games/call_of_juarez_gunslinger_v1_0_5_dlc_2013_rs_russkij_124_repack_ot_audioslave/15-1-0-40304>скачать кал оф журиос</a> , а так же другие фильмы, игры и музыку.

    21.06.18 20:42 Написал(а) TaxskocefGP (из города РФ г. Москва)

На <a href=http://taxitl.ru/>убер подключение</a> вы сможете воспользоваться услугами, которыми конечно же станете польщены.

    21.06.18 11:19 Написал(а) BaskytEnaryPC (из города Живу в Крыму)

<a href=https://crimeapress.info/>крым сегодня последние новости</a> на нашем портале вы сможете посмотреть в удобное для вас время - КрымPRESS всегда рядом

    21.06.18 10:39 Написал(а) Alksoodes (из города РФ - Крым)

<a href=https://crimeapress.info/>новости крыма сейчас</a> на нашем интернет сайте вы можете прочитать в любое время суток - КрымPRESS всегда рядом

    19.06.18 16:09 Написал(а) BarryTugJJ (из города Живу в Польше)

На toposvita.com достаточно достаточно данных об обучении в Польше, а так же <a href=https://ru.toposvita.com/technicalcolleges/>Обучение в лицеях Польши</a>

 «[..][71]
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)