обьявления

Разделы по темам

Ароматерапия лечение эфирными

 

Ароматерапия - лечение эфирными маслами

Ароматерапия - лечение эфирными масламиЭфирные масла нынче можно купить в любой аптеке. Источаемые ими ароматы снимают усталость, повышают настроение. И помогают избавиться от многих недугов.

Интерес к ароматерапии переживает сегодня поистине второе рождение. Правда, подавляющее большинство неискушенных в этой области граждан имеют о ней весьма смутные представления. Самые распространенные из них мы попросили прокомментировать ароматерапевта Эллу Анисимову.

Ароматерапия – новомодное увлечение

На самом деле о целебных свойствах натуральных эфирных масел известно с незапамятных времен. Да и современная ароматерапия исчисляет свое рождение с 1928 года. Законодателями лечения запахами стали французы. Первоиспытателем – французский врач Рене-Моррис Геттефосс. Однажды, помогая в работе своему отцу-парфюмеру, Рене получил сильнейший ожог руки пламенем. Его реакция была мгновенной – он погрузил обожженную руку в ближайшую емкость с жидкостью (которой оказалось лавандовое масло). Результат поверг молодого исследователя в шок: боль быстро прошла, через несколько дней от ожога не осталось и следа. Потрясенный врач всю оставшуюся жизнь посвятил исследованию новой науки, ставшей впоследствии одним из популярнейших направлений современной медицины. В Германии, Англии, Швейцарии, США, Канаде, Японии уникальную науку преподают в медицинских институтах, широко используют при лечении самых разных (в том числе и очень тяжелых) заболеваний.

Ароматерапия - лечение эфирными масламиАроматерапия – занятие бесполезное

И это не так. При кажущейся легкости ароматерапия – довольно действенное средство. Большинство ароматических масел благотворно влияют на нервную и иммунную системы, нормализуют кровообращение и пищеварительную систему, восстанавливают гормональный дисбаланс.

Все без исключения ароматические масла – прекрасные антисептики, губительно действующие на грибы и простейшие, подавляющие рост стафилококка, туберкулезных микобактерий, дизентерийной амебы и трихомонад. Масло чайного дерева, например, в сто(!) раз активнее самого сильного химического антисептика – карболовой кислоты. Хотя, конечно, и запах используемого в лечебной терапии масла важен. По канонам он обязательно должен вызывать у пациента положительные эмоции: чем их больше, тем выше лечебный эффект. Некоторые ароматерапевты во время сеанса даже включают тихую музыку, настраивающую пациента на нужный лад.

Целебных масел – раз-два, и обчелся

Ароматерапия - лечение эфирными масламиНа сегодняшний день известно около 3000 эфирно-масличных растений, из которых каждый год изготовляют все новые и новые эфирные масла. Как правило, на курс лечения ароматерапевт назначает пациенту три-четыре, реже – пять масел.

Ароматерапия – это несколько капель эфирного масла, подогретого в аромакурительнице

Разновидностей ароматерапии множество. Можно принять ароматическую ванну, предварительно разведя несколько капель эфирного масла в столовой ложке меда или шампуня. Можно сделать ароматическую ингаляцию или массаж. Хотя, конечно, самым популярным способом ароматерапии считается аромакурительница. Для домашних условий проще и удобнее ничего нет.

Ароматерапия абсолютно безвредна

Увы, как и в любом лечении, и здесь можно переусердствовать. А посему даже в такой практически безвредной области, как ароматерапия, существуют правила безопасности, соблюдать которые так же необходимо, как при приеме обычных лекарств.

Ароматерапия - лечение эфирными масламиКолыбелью ароматерапии считается Древний Египет, где экстракты ароматических веществ широко применялись как при проведении религиозных праздников и культовых обрядов, так и при врачевании больных. Папирусы, написанные примерно в 2000 году до нашей эры, говорят о «прекрасных маслах, отборных ароматах и фимиамах для храмов, доставляющих радость любому божеству».

Лечебным свойствам некоторых ароматических масел посвятил свои труды Авиценна. О том, что путь к здоровью лежит через ежедневный прием ароматической ванны и ароматического массажа, писал великий Гиппократ. Ароматерапия пользовалась большой популярностью в средневековой Европе: эфирные масла были признаны отличным средством против инфекций и эпидемий. Вытяжки из трав и натуральных масел по сей день широко используются в тибетской и индийской медицине.

Навигатор запахов

Расслабляют: роза, лаванда, апельсин, базилик, сандал, кориандр, чайное дерево, нероли, кипарис, ромашка, жасмин.

Успокаивают: фенхель, жасмин, роза, герань, нероли, анис, эвкалипт, чайное дерево, чабрец, можжевельник, апельсин, лаванда, ромашка, мускатный шалфей.

Ароматерапия - лечение эфирными масламиОсвежают: апельсин, лимон, розмарин, лаванда, мята, пихта.

Улучшают память: базилик, шалфей, лавр, гвоздика, розмарин, кориандр, ромашка, кедр, лимон.

Активизируют умственную деятельность: сосна, эвкалипт, герань, чабрец, базилик, гвоздика, можжевельник, полынь, мята, розмарин.

Снимают переутомление: туя, лавр, розмарин, жасмин, герань, мята, эвкалипт, базилик.

Помогают выйти из стресса: роза, герань, лаванда, жасмин, анис, ладан, кипарис, ромашка.

Избавляют от бессонницы: роза, фенхель, кипарис, ладан, розмарин, мята, нероли, базилик, апельсин, сандал, можжевельник, лавр.

Снимают депрессию и раздражительность: роза, шалфей, лавр, кедр, базилик, герань, чабрец, апельсин, сандал, нероли, пачули, анис, ромашка, полынь, лаванда, пихта, ладан.

Рекомендуем

Ароматерапия - лечение эфирными маслами► Капая масло в аромакурительницу или ингалятор, руководствуйтесь поговоркой: лучше меньше, да лучше. Доверяйте вашим органам чувств! Содержание ароматического масла в смеси должно быть от 1 до 3%. Как правило, соматические заболевания требуют большей концентрации, чем нервные или эмоциональные расстройства. Некоторые масла, как, например, высококачественные цветочные розовое и жасминовое, растворяются лучше, чем большинство других. Это означает, что для получения сильного эффекта или изменения характера всей смеси требуется очень незначительное количество этого масла.

► Приступая к ароматическому массажу, никогда не применяйте эфирное масло в чистом, неразбавленном виде (исключение составляет разве что лаванда – прекрасное средство от ожогов).

► Ни в коем случае не допускайте попадания ароматических масел в глаза.

► Особую осторожность следует соблюдать в тех случаях, когда речь идет о детях и беременных женщинах. Им ароматические масла если и показаны, то в половинной взрослой дозе.

► Перед началом использования нового эфирного масла проверьте, не является ли оно для вас аллергеном. Для этого нанесите каплю пахучего вещества на внутреннюю поверхность запястья. Если в течение 12 часов никаких подозрительных изменений на коже не появится, значит, все в порядке.

Комментариев к статье: 3..
    31.05.13 09:38 Написал(а) qTNaPleVlsLbgiN (из города mjaaKiIYHqwiYmTsq)

nGCmmF <a href="http://bikylrshisvj.com/">bikylrshisvj</a>

    24.05.13 16:38 Написал(а) opTRMCPDQVJuHxQV (из города zHQBiNAZXOrTqJu)

OAfYan , [url=http://muqczcyttqto.com/]muqczcyttqto[/url], [link=http://ikngmrhxixrz.com/]ikngmrhxixrz[/link], http://wyiiqwovwcus.com/

    22.05.13 12:44 Написал(а) UaPTRWrtnkh (из города xeBfKiOr)

Smack-dab what I was lokniog for-ty!

[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)